MA OLEN PIISAV
Kolme nädalane teekond enda valimise ja väärtustamiseni
Algusaeg: 29.11.2023
Toimumiskoht: Zoom
Hind: 99 EUR; (Järelevaatamine 39 EUR)
Teekonna läbimise tulemusel:
-
Sa usud ja tunned, et Sa oled piisav ja väärtuslik;
-
Ütled teistele “jah” ainult siis kui saad ka endale öelda "jah";
-
Mõistad paremini, kust on pärit Sinu (alateadlikud) uskumused ja mustrid ning kuidas ennast rohkem väärtustada;
-
Oskad ennast valida;
-
Su alateadvus teeb Sinuga koostööd ja aitab Sul kergusega ennast valida;
-
Sa oskad luua uusi ja kasulikke harjumusi (sest Sina lood harjumused ja harjumused loovad Sinu;
-
Mõistad lihtsaid reegleid, mille järgi alateadvus toimetab ja oskad seda enda hüvanguks ära kasutada
ESIMENE NÄDAL
"Juurte juurde"
​
Live kohtumine Zoomis:
kolmapäeval 29. novembril kell 19.00
​
(Lisakohtumine esmaspäeval
4. detsembril kell 19.00)
​
-
Kus Sa oma eneseväärtustamise teekonnal hetkel oled?
-
Mis on alateadvus?
-
Kuidas ja milliste reeglite järgi aju ja alateadvus toimivad?
-
Kuidas alateadvuse programme muuta saab?
-
Miks ja kust tulevad mittepiisavuse uskumused?
-
Võimas hüpnoos, mis aitab Sul näha ja mõista Su enda mitteväärtustamise juurpõhjuseid ja seosed seal taga
-
Toetav kodune ülesanne, mis aitab Sul iseenda alateadlikku saboteerimist veel paremini mõista ja loob võimaluse seda täielikult muuta
​
Lisakohtumisel jagame nädala jooksul esilekerkinud taipamisi ja mõistmisi (kui soovid) ning olen Sulle toeks muutuste loomisel
TEINE NÄDAL
"Loome muutuse Sinu alateadvuses"
​
Live kohtumine Zoomis:
kolmapäeval 6. detsembril kell 19.00
​
-
Mis on tegelikult piisavus ja enda väärtustamine?
-
Kuidas ennast päriselt armastada?
-
Mis on positiivne ja efektiivne sisekõne?
-
Võimas hüpnoos*, mis loob toetavad mõttemustrid ehk alateadliku programmi, et tunneksid ennast päriselt piisava ja väärtuslikuna;
​
*Saad hüpnootilise lindistuse ka audioformaadis, et muutusi veelgi kinnistada
​
​
KOLMAS NÄDAL
"Nipid, tehnikad ja teadmised, kuidas veel suurem muutus luua"
​
Live kohtumine Zoomis:
kolmapäeval 13. detsembril kell 19.00
​
(Lisakohtumine/kokkuvõte
27. detsembril kell 19.00)
​
-
Kuidas oma elu samm sammu haaval muuta?
-
Kuidas tekitada uued ja püsivad harjumused?
-
Milles peitub õnn ja mis on (teaduslikult tõestatud) praktilised sammud, et selleni jõuda?
​
Lisakohtumisel võtame selle teekonna** kokku, jagame raskuskohti ja edulugusid, vajadusel toetame üksteist, räägime üle selle, mis jäi ebaselgeks ja mida on vaja korrata
​
**Kuigi see teekond ametlikult lõpeb, siis kursusega liikudes oled alustanud palju suuremat ja tähendusrikkamat teekonda, mis alles algab!
See teekond on Sulle kui:
-
Sa ei tunne ja ei usu, et Sa oled piisav ja väärtuslik;
-
sead teised esiplaanile - ütled teistele “jah” öeldes endale “ei”
-
tunned, et Sul on keeruline oma eesmärkide poole liikuda, sest Sul on justkui midagi puudu, mis teistel on olemas;
-
kardad, et muutud isekaks ja ei mõista, kuidas Sa saad ennast tähtsustada kui laste (või kellegi teise) vajadused on ju olulisemad;
-
usud, et Sa ei väärigi rahuldustpakkuvat ja õnnelikku elu asjade tõttu, mida Sa minevikus teinud oled;
-
tunned, et Sa pead rohkem andma, et olla väärtuslik;
-
usud, et oled piisav ainult siis kui keegi Sind tunnustab;
-
Sul on keeruline komplimente ja kiitust vastu võtta
Kas tunned ennast piisava ja väärtuslikuna?
Sinu suhe iseendaga on Sinu kõige kestvam ja lähedasem suhe. Kõik teised suhted ja kogemused, mida Sa oma ellu lood, põhinevad Sinu suhtel iseendaga. Kui Sa ennast väärtustad, siis väärtustavad Sind ka inimesed Su ümber. Kui Sa väärtustad enda arvamusi, pead lugu oma piiridest ja hoolid endast, siis kujundad endale rahuldustpakkuva ja õnneliku elu. Sa lood ja kujundad alateadlikult armastavad lähisuhted, lugupidavad töösuhted ja väärtuslikud kogemused, mis päriselt Sind täidavad.
Sa oled täiesti piisav! Ma ütlen seda täie veendumusega, kuigi ma ei ole Sind võib-olla kordagi elus kohanudki.
Kust ma seda tean? Kui Sa vaatad väikest beebit, olgu ta siis Sinu laps või kellegi teise oma, Sa tead ja tunned, et ta on täiesti piisav ja väärt kõige paremat, mida maailmal on pakkuda. Ja ka see laps teab seda - ta karjub seni kuni talle antakse süüa või vahetatakse mähe ära, sest tal ei ole mitte mingitki kahtlust, et ta on seda väärt. Laps on piisav ja väärtuslik kui ta kasvab ja saab vanemaks ning ka siis kui on täiskasvanu - see on tema pärisosa. Samamoodi on Sinuga - Sa sündisid siia ilma olles täiesti piisav ja väärt kõike head, mida maailmal on pakkuda. Samas elu jooksul võis tulla ette kogemusi, mis tekitasid tunde ja uskumuse, et Sa ei ole väärtuslik. Hea uudis on see, et need on kõigest õpitud uskumused.
Kui Sa suutsid võtta omaks (õppida selgeks) uskumuse, et Sa ei ole piisav, siis suudad Sa kindlasti võtta taas omaks uskumuse, et Sa oled piisav ja väärtuslik.
Kutsun Sind kaasa kolme nädalasele teekonnale, et aidata Sul ennast uuesti piisava ja väärtuslikuna tunda. Selle kolme nädala jooksul lähme tagasi alateadvusse peidetud juurpõhjusteni, mis on vähendanud Sinu usku enda piisavusse ja väärtusesse. Algpõhjustest arusaamine on oluline, sest selleks, et midagi muuta, tuleb seda kõigepealt mõista. Seejärel loome uued alateadlikud seosed ja toetavad uskumused, et tunned päriselt, et Sa oled piisav ja väärtuslik. Loomulikult saad kursusel uusi kasulikke teadmisi, nippe ja tehnikaid, aga põhiline ja kõige tähtsam on see, et lood muutuse alateadvuse tasandil ja see loob muutused Sinu elus.
Kohtume kolmel järjestikusel kolmapäeval Zoomis. Lisaks põhikohtumistele toimub kaks väga toetavat lisakohtumist ja pidevalt on toeks ka privaatne ja soe Facebooki grupp, kus on Su ägedate kaasteeliste ja minu tugi.
​
Kõik kohtumised algavad kell 19.00 ja on järelevaadatavad. Põhikohtumised kestavad 1,5...2 tundi ja lisakohtumised 1...1,5 tundi, olenevalt sellest kui palju on küsimusi ja arutelu.
Klõpsates nupul "SOOVIN JÄRELE VAADATA", suunatakse Sind e-poodi, kus saad sisestada oma kontaktandmed ja tasuda. Maksta on võimalik pangalingi kaudu valides makseviisiks MakeCommerce (Maksekeskus AS). Lisaks on võimalik tasuda ka krediitkaardiga või kasutades PayPal'i.
​
Kui Sul on küsimusi kursuse kohta või tehnilisi probleeme, palun võta meiega ühendust lehe allosas oleva kontaktivormi kaudu.